Co je to katarze a jakou metodou se má pomoci osobě?

Co je to katarze a jakou metodou se má pomoci osobě?
Anonim

Odpovědět:

Katarze v jednoduchém termínu je jen emocionální uvolnění.

Vysvětlení:

Mluvit o svém problému s jinou osobou je již považováno za katarzi, frustraci, smutek, hněv a jiné emoce, které již mohou být propuštěny skrze mluvení.

Další formy katarze jsou:

+ Křičel na pohoří,

+ Plačící člověk

+ Děrovací pytel