Jaké jsou příklady krátkodobých a dlouhodobých stresorů?

Jaké jsou příklady krátkodobých a dlouhodobých stresorů?
Anonim

Odpovědět:

Fyzická bolest je krátkodobý stresor, zatímco emocionální bolest je dlouhodobá.

Vysvětlení:

Škrábání v koleně vás může udržet na krátkou dobu. Ale zlomené srdce může trvat celý život. Existují však případy, kdy fyzický stres může způsobit masivní dlouhodobý stres, jako je amputace nebo mrtvice, rozvíjejí pocit ztráty a emoce zoufalství.

Hlavním bodem je, pokud se emoce netýkají, stres by byl jen krátkodobý. "Nenechte se příště dostat do emocionální zkoušky."