Co způsobuje oslabený imunitní systém? + Příklad

Co způsobuje oslabený imunitní systém? + Příklad
Anonim

Odpovědět:

Jednou z hlavních příčin je stres,

Vysvětlení:

Stres může pocházet z různých zdrojů, emoce, nedostatku spánku, špatné výživy nebo nemoci.

Stres způsobí, že tělo vytáhne své zdroje nebo vyčerpá zdroje z udržování imunitního systému. Imunitní systém je oslaben tím, že není udržován.

Emocionální stres může způsobit, že tělo bude bojovat proti depresím spíše než proti nemocem. Emocionální stres může vést k rozvoji rakovin, protože mutované buňky nejsou identifikovány a zničeny dříve, než se buňky začnou množit mimo kontrolu.

Nedostatek spánku také vytváří stres na těle. Během spánkového cyklu se tělo opravuje. Bez spánku tělo nemůže opravit sám vedoucí k oslabení imunitního systému.

Imunitní systém používá bílkoviny a vitamíny k produkci protilátek a bílých krvinek potřebných k boji proti infekcím. Bez správné výživy je imunitní systém oslaben. Vitamín C má například zásadní úlohu v boji proti infekcím, jako je chřipka a nachlazení.

Boj proti chorobám vyvolává tlak na imunitní systém. Infekce virem často oslabuje imunitní systém tak, že po virové infekci následuje bakteriální infekce. AIDS je virus, který skutečně napadá a ničí imunitní systém.

Jíst zdravě, dostat spoustu spánku, modlit se nebo meditovat, aby zmírnil emocionální stres, najít vztahy, které jsou emocionálně podpůrné, a především se vyhnout stresu. (Pomáhá také nemoci)