Co je bioenergetická terapie?

Odpovědět:

Bioenergetická terapie je formou psychodynamické psychoterapie (kombinující tělo a mysl), která pomáhá lidem řešit emocionální problémy a realizovat více jejich potenciálu pro potěšení v životě.

Vysvětlení:

Myšlenka bioenergetické terapie spočívá v tom, že bloky k emocionálnímu projevu a wellness jsou odhaleny a vyjádřeny v těle jako chronické svalové napětí, které je často podvědomé.

Předpokládá se, že to, co ovlivňuje mysl, ovlivňuje tělo a naopak. Psychická obrana, kterou člověk používá k zvládání bolesti a stresu života, je také ukotvena v těle. Vypadají jako jedinečné svalové vzorce v těle, které inhibují sebevyjádření. Tyto vzorce mohou být identifikovány a pochopeny bioenergetickými psychoterapeuty, kteří vědí, jak se dívat na strukturu, pohyb a dýchací vzorce v těle osob.

Bloky jsou léčeny kombinací bioenergeticky navržených tělesných cvičení, efektivních výrazů a palpací svalových napětí.

Bioenergetická terapie nabízí integrovaný, efektivní, relační přístup k řešení běžných projevů ranného poranění, úzkosti a dysfunkce. Cílem je dosažení živosti, ochutnat potěšení, radost, lásku - živé zdraví.